Li-Kettlebells Tse Tlatsitseng Boima ba Metsi

E entsoe ka PVC e tšoarellang, Kettlebells ea rona e tlatsitsoeng ka Metsi e etselitsoe ho ikamahanya le maemo le ho sebetsa.Kamore e tletseng metsi ka har'a kettlebell e 'ngoe le e' ngoe e fana ka khanyetso e matla e kenyang mesifa ka tsela eo li-kettlebells tsa setso li ke keng tsa khona.Moralo ona o mocha o lumella basebelisi ho etsa boima ba 'mele ka ho fetola boemo ba metsi, ho ipapisa le maemo a fapaneng a boikoetliso le matla a ho ikoetlisa.

Likhetho tsa 'mala le li-logo tseo u ka li khethang li fa likhoebo monyetla oa ho theha sehlahisoa se ikamahanyang le boits'oaro ba bona bo ikhethang.Ho sa tsotellehe hore na li lumellana le mebala ea khoebo kapa ho kenya letsoho, Li-Kettlebell tsa rona tse tletseng Metsi li fana ka tharollo e feto-fetohang le eo u ka e khethang.

Likarolo tsa Bohlokoa:

1. Ho bonolo ho etsa: tšela metsi ha u ntša, a loketse ho sebelisoa, a ka tlatsoa ka metsi neng kapa neng.

2. 1.2-12 lik'hilograma E ka fetoloa: boima ba kettlebell bo ka fetoloa ho ea ka bongata ba metsi.

3. E entsoe ka PVC le lisebelisoa tsa PC tse nang le tikoloho, li ka sebelisoa nako e telele, ha ho mohla li rusa.

4. Moralo o kopantsoeng oa ho bopa oa dip, sebapi se khahlanong le skid le se khahlanong le ho robeha, se thibela palema ho fufuleloa, ho phutholoha ho tšoara le ho sebelisa.

5. E loketse ho ikoetlisa, ho ikoetlisa, lipapali, ho phahamisa boima ba 'mele, yoga le mefuta e sa tšoaneng ea ho ikoetlisa.